최근 스트레스를 잔뜩 받은 이에게 근처 자연 환경에 가서 조금 쉬다 오라고 하지 않는가.바다를 보러 간다거나, 산 높은 곳에 올라 전망을 내려다본다거나.그런 방식이 정말 스트레스로 인한 고통을 줄여줄까? 그에 대답은 '그렇다'.Ulrich의 실험에 따르면, 스트레스가 심한 상황에 놓여있는 사람들에게자연 풍경 사진을 보여주자 생리적 고통이 줄어드는 효과가 나타났다고 한다.그렇다면 왜? 그런 일이 가능한 것일까.이를 위해 오늘은 사바나 가설을 알아본다. 숲 속에서 눈을 떴다. 그런데 왼쪽에는 척박한 환경이,오른쪽에는 개울도 있고 열매도 있으며 푸릇한 색물들이 자라고 있다.당신은 어느 쪽을 향해 갈 것이며, 어떤 풍경이 아름답게 여겨지는가?아마도 대부분의 사람들이 오른쪽 환경을 택할 것이고,그것은 사바나를 ..
